속이 쓰리고 가슴까지 타들어가는 듯한 느낌, 혹시 역류성 식도염 때문은 아닐까요? 이 글에서는 증상부터 치료, 관리 방법까지 쉽게 정리해드릴게요.
▶ 목차 보기/접기
역류성 식도염이란?
위산이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다. 위에 있는 내용물이 거꾸로 올라오는 상태인데요. 하부 식도 괄약근이 약해질 때 발생합니다.
주요 증상
- 가슴 쓰림: 명치 부위가 타는 듯한 통증
- 신물 역류: 위산이 입까지 올라오며 시거나 쓴맛이 남
- 만성 기침, 쉰 목소리, 목 이물감 등도 동반 가능
치료와 예방법
💊 약물 치료
- 위산 분비 억제제 (PPI)
- 제산제, 위장운동 촉진제
🧘 생활 습관 개선
- 식후 바로 눕지 않기 (2시간 이상)
- 과식, 음주, 기름진 음식 피하기
- 체중 감량 및 베개 높이 조절하기
검사와 관리 방법
정확한 진단을 위해 위내시경 검사가 필요하며, 필요 시 식도 산도 측정 검사를 병행합니다. 정기 검진은 증상자 기준으로 1~2년에 한 번 권장됩니다. 역류성 식도염은 단순한 속 쓰림 이상이기 때문에 일상에 불편을 주고 만성화되면 식도염이나 식도 협착, 심한 경우 바렛식도까지 진행될 수 있습니다. 조기에 증상을 알아차리고 식습관과 치료로 잘 관리해 주세요.
"속 쓰림을 참지 말고, 건강한 위장 관리 시작해보세요."
출처 및 참고자료
함께 읽으면 좋은 글
반응형
