반응형 대사증후군 자가진단1 대사 증후군 자가진단｜살 안 빠지고 피곤한 이유 ▼ 목차대사 증후군이란?자가진단 체크리스트왜 피곤하고 살이 안 빠질까?예방 및 관리법Q&A살이 안 빠지고 이유 없이 피곤한 날이 반복된다면? '대사 증후군' 신호일 수 있습니다. 지금 자가진단을 통해 확인해보세요.대사 증후군이란?대사 증후군은 복부비만, 고혈압, 고혈당, 중성지방 증가, HDL 콜레스테롤 감소 중 3가지 이상이 동시에 있는 상태를 말합니다. 한 가지 질환이 아니라 여러 가지 건강 위험 신호가 함께 나타나는 상태를 말하죠.대표적인 5가지 기준 중 3가지 이상이 해당되면 대사 증후군으로 진단되는데 조용히 건강을 위협하는 '침묵의 질환'으로 불리기 때문에 유의해야합니다. 자가진단 체크리스트허리둘레: 남성 90cm↑ / 여성 85cm↑혈압: 130/85mmHg 이상공복혈당: 100mg/dL 이상.. 2025. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
