반응형 냉방병 관리1 냉방병 증상과 대처법: 여름철 에어컨 사용 주의사항 총정리 ▶ 목차 보기/접기냉방병이란?냉방병의 주요 증상냉방병 대처법: 예방이 최고의 치료결론: 여름철 건강을 지키는 핵심여름철, 시원함을 찾아 에어컨을 틀었더니 왠지 모르게 몸이 찌뿌둥하다면? 그냥 기분 탓 아닙니다. '냉방병'이라는 불청객이 몰래 찾아왔을지도 몰라요.냉방병이란?냉방병은 여름철 에어컨 바람에 장시간 노출될 때 발생하는 건강 이상 반응을 말합니다. 급격한 온도 차이에 몸이 적응하지 못하면 체온 조절 기능이 흔들리면서 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 특히 실내외 온도 차이가 5~8도 이상일 때 위험성이 커지며 습도까지 낮아지면 호흡기 질환이나 피부 건조까지 동반할 수 있어요.냉방병의 주요 증상냉방병은 한 가지 증상으로 오지 않습니다. 대표적으로 두통과 피로감이 갑자기 밀려오고, 근육통이나 관절통이 .. 2025. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
