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좁쌀 여드름과 피부 낭종 차이 비슷하지만 다른 피부 질환 비교 가이드 ▼ 목차여드름이란?피지낭종이란?여드름 vs 낭종 비교치료법과 주의사항자가진단 체크리스트 (YES / NO)Q&A겉으로 보기엔 비슷해 보이지만, 여드름과 낭종은 전혀 다른 피부 질환입니다. 잘못된 자가 치료는 흉터나 염증을 악화시킬 수 있어요. 지금부터 정확하게 구분해보세요!좁쌀여드름이란?좁쌀여드름(폐쇄 면포)은 피지선과 각질이 모공을 막으면서 형성되는 피부 트러블입니다. 보통 작고 하얀 돌기 형태로 피부 표면 아래에 생기며, 육안으로는 울퉁불퉁하게 보입니다. 염증이 없는 초기 여드름으로 분류되며, 심한 통증은 동반되지 않지만 시간이 지나면서 염증성 여드름으로 발전할 가능성이 있습니다. 주로 이마, 볼, 턱 등 피지 분비가 활발한 부위에 발생하고, 10~20대 청소년에게 흔하지만, 최근에는 마스크 착용, .. 2025. 5. 12.
갱년기 자가진단｜초기 증상과 생활 습관까지 한눈에 목차갱년기란 무엇인가요?갱년기 주요 증상 7가지갱년기 자가진단 체크리스트남성 갱년기 vs 여성 갱년기갱년기에 좋은 음식 & 생활 습관마무리 요약 및 생활 팁혹시 요즘 이유 없는 짜증, 땀, 불면증을 겪고 계신가요? 갱년기 증상을 스스로 체크해보세요.갱년기란 무엇인가요?갱년기는 여성의 경우 폐경 전후로, 남성은 40대 중후반 이후 호르몬 변화로 나타나는 생리적 현상입니다. 이 시기에는 신체적 변화뿐 아니라 감정적 변화도 동반되기 때문에 정확한 이해와 대처가 필요합니다. 갱년기 주요 증상 7가지안면홍조와 갑작스러운 열감불면증 및 수면장애감정 기복, 우울감 증가관절통, 근육통피부 건조 및 탄력 저하집중력 저하 및 기억력 감퇴성욕 감소 및 생식기 건조감갱년기 자가진단 체크리스트아래 질문에 YES/NO로 답해보세.. 2025. 5. 12.
손톱 검은세로줄 혹시 흑색종? 병원 방문 타이밍과 치료 총정리 ▼ 목차손톱 검은세로줄 원인혹시 흑색종? 위험 신호를 구분하는 방법병원에 가야 할 타이밍은 언제일까?손톱 검은 세로줄 치료법과 예방법함께 읽으면 좋은 건강 글Q&A손톱에 생긴 검은 세로줄, 단순 멜라닌 색소 침착일 수도 있지만 악성 흑색종의 초기 신호일 수도 있습니다. 놓치지 말아야 할 경고 신호들을 지금 바로 확인해보세요.손톱 검은세로줄 원인 손톱에 줄무늬가 생기는 것은 생각보다 흔한 현상입니다. 주로 노화, 영양 부족, 손톱 부상, 특정 약물 복용 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 이 줄무늬는 색깔에 따라 의미가 달라지며, 검은 세로줄이 생겼다면 원인을 잘 파악해야 합니다. 손톱에 생긴 검은 줄의 대부분은 멜라닌 색소의 증가로 인해 생기는 멜라닌 세로줄이 대표적인데 흔한 원인은 다음과 같지만 .. 2025. 5. 11.
알레르기 비염 vs 감기 쉽고 정확한 비교 가이드 감기일까? 알레르기 비염일까? 콧물이 나고 재채기를 할 때 헷갈린 적이 있나요? 이 글에서는 알레르기 비염과 감기의 차이를 아주 쉽게 알려드릴게요.▼ 목차증상 차이원인 비교자가진단 체크리스트치료와 예방법Q&A 자주 묻는 질문증상 차이감기와 알레르기 비염은 모두 코가 막히고 콧물이 나올 수 있어서 비슷해 보여요. 하지만 자세히 보면 다릅니다.구분알레르기 비염감기재채기연속적으로 여러 번 함가끔 한두 번 정도콧물맑고 물처럼 흐름처음엔 맑다가 나중엔 누렇고 진해짐열거의 없음열이 나는 경우 많음눈 가려움자주 가려움거의 없음원인 비교감기는 바이러스라는 아주 작은 병균이 몸속에 들어와 생기는 거예요.알레르기 비염은 꽃가루나 먼지 같은 것에 우리 몸이 민감하게 반응해서 생겨요. 병균 때문은 아니에요.자가진단 체크리스트.. 2025. 5. 11.
피지낭종 짜도 될까? 원인과 치료법 피지낭종 짜면 안 되는 이유와 원인, 증상, 자가진단과 치료법까지 한눈에 확인해보세요. 피부 건강을 지키는 정보입니다▼ 목차피지낭종이란?피지낭종, 짜도 될까?피지낭종의 주요 원인피지낭종 치료 방법피지낭종 수술 및 비용Q&A 자주 묻는 질문피지낭종이란?피지낭종은 피부 아래에 피지(기름)가 고여 혹처럼 단단하게 생긴 양성 종양입니다. 주로 얼굴, 등, 두피, 귀 뒤 등에 발생하며 피부에 작은 혹이 만져지는 것이 특징입니다.크기는 몇 mm에서 5cm 이상까지 다양촉감은 단단하면서 고정돼 있어 잘 움직이지 않음통증은 보통 없지만, 염증이 생기면 붉어지고 아픔 동반피지낭종, 짜도 될까? 결론부터 말하자면 피지낭종은 절대 손으로 짜면 안 됩니다. 안쪽에 염증이 생기거나 세균 감염으로 이어져 상태가 악화될 수 있어.. 2025. 5. 10.
눈떨림 원인과 해결 방법 피로, 스트레스? 안과 질환일 수도! ▼ 목차눈떨림이란?눈떨림 주요 원인지속될 때 주의할 질환해결 방법과 예방 팁Q&A눈꺼풀이 떨릴 때, 대수롭지 않게 넘기셨나요? 하지만 반복된다면 피로나 신경계 문제일 수 있어요. 눈떨림의 원인과 해결 방법을 정확히 알아두세요.눈떨림이란?눈떨림은 보통 윗눈꺼풀이나 아랫눈꺼풀의 근육이 무의식적으로 미세하게 경련하는 증상입니다. 대부분 일시적이며 피로와 스트레스가 원인인 경우가 많습니다. 하지만 오래 지속이 될 경우 안과 진료를 보는 것이 좋아요.눈떨림 주요 원인과도한 피로: 수면 부족과 눈의 피로가 주된 원인스트레스: 긴장 상태가 신경에 영향을 줌카페인 과다: 커피나 에너지 음료의 과다 섭취안구 건조: 렌즈 착용 또는 장시간 디지털 기기 사용지속될 때 주의할 질환안검경련증: 눈 주변 근육이 자주 떨리는 만성.. 2025. 5. 10.
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